От японската диета

Още една диета, дошла от далечна Япония, представяме на вашето внимание днес.Ние, екипът на Dama.bg, се стремим да помагаме на нашите читателки да влязат във форма по възможно най-безопасния и лесен начин.

лятна диета за да отслабнете за една седмица до 10 кг

Японската диета е може би най-популярната диета. Този екстремен хранителен режим обещава да свалите невероятните 14 килограма за 1 месец. Научете повече за японската диета, за плюсовете и минусите.

Различните популярни диети имат варираща успеваемост. Диетолозите препоръчват японската диета като една от най-ефикасните. Тя включва преминаване на сравнително тежък хранителен режим и може и да не е подходяща.

Не трябва да се консумират сол, захар и алкохол. От 7 до 14 ден диетата се повтаря в същия ред. Стриктно изпълнената диета гарантира 3 години запазване на постигнатото тегло.

От mmm_5 • 22.07.2014, 15:14 ч. Здравейте, момичета Преди години съм я правила тази диета и наистина се свалят доста килограми. Но никой не обещава точно 14, а до 14 кг за двете седмици.

изтегляне Dorin Virchu за да се избегне връщането на бившия теглото след диета

Японската диета е повлияна малко и от западната култура, но тези промени се наблюдават най-вече в градските условия из Япония. Какво представлява традиционната японска диета.